Опыт самадхи. Углублённое исследование буддийской медитаци
А бывало, что мысли разлетаются кто куда, и поймать их - как бабочек в солнечный день? Вот тогда особенно хочется найти спокойствие внутри, но все ускользает сквозь пальцы. Ричард Шенкман берется разобраться с этим сложным вопросом - что же такое настоящее сосредоточение, о котором говорят






