Ольга Салем - чтец аудиокниг

Иногда кажется, что бушующие чувства просто выбивают из колеи. Вроде бы все идет как обычно, но вот раздражение накатывает на работе, дома - тревога за близких, а внутри будто клубок из усталости и переживаний. Можно ли вообще научиться с этим разбираться без долгих разговоров на диване у

Бывали дни, когда кажется - стресс подкрался с утра и до ночи не отпускает? Когда раздражение накапливается даже от обычных вещей, а спокойно вздохнуть получается лишь в полусне? Доктор Клэр Майклс Уилер, врач и преподаватель, сама прошла через лавины суеты - и собрала подробный, понятный

Аудиокнига посвящена тому, как люди часто стараются избегать неприятных эмоций и ситуаций, что мешает им жить полноценно. Авторы — опытные клинические психологи и специалисты по терапии принятия и ответственности — предлагают слушателям простые микропрактики, которые помогут справиться с избеганием

Аудиокнига представляет собой напряжённый психологический триллер, написанный Мэттом Уиттеном — сценаристом, работавшим над такими известными сериалами, как «Закон и порядок», «Доктор Хаус», «Сверхъестественное» и CSI. В центре истории — Сьюзан Лентиго, официантка из провинциального городка, чья

В аудиокниге рассказывается история Шарлотты Перкинс, которая, отпраздновав свое 70-летие, неожиданно становится победительницей конкурса «Путешествуй по миру». Приз — десятидневный круиз для всей семьи, полный ярких впечатлений: живая музыка, вкусные коктейли, изысканные блюда и живописные пляжи

Аудиокнига посвящена уникальному методу — проговариванию, который помогает наладить отношения с окружающими и самим собой. В ней собраны истории шестнадцати известных авторов, которые делятся тем, что так и не смогли сказать своим матерям, и размышляют о том, как эти невыраженные эмоции повлияли на

Аудиокнига представляет собой захватывающий психологический триллер, который поднимает глубокие вопросы о природе зла, влиянии патриархальных устоев и уязвимости женщин. Сюжет начинается с исчезновения двух сестер 8 и 11 лет в тёплый августовский вечер на Камчатке. Внимание полиции сначала