Саядо Махаси - автор аудиокниг

Аудиокнига посвящена учению Махаси Саядо, выдающегося буддийского монаха из Бирмы, который заслужил высочайший авторитет в своей стране. Он разработал уникальную систему обучения медитации випассана, основанную на традиции тхеравада. Благодаря его подходу было создано множество медитационных

Аудиокнига посвящена учению досточтимого Махаси-саядо У Собхана (1904–1982), буддийского монаха, признанного авторитета в Бирме и создателя уникальной системы медитации випассана в традиции тхеравада. Его методика предполагает сосредоточение внимания на «утробном дыхании» — движениях живота при