Аджан Брахм - автор аудиокниг

Аудиокнига представляет собой уникальный взгляд на медитацию, объединяющий осознанность и доброту в единое целое – «доброосознанность». Этот подход помогает достичь глубокого расслабления, дарит умиротворение телу, разуму и окружающему миру, а также обладает исцеляющим эффектом.

Аудиокнига «Искусство исчезать» от Аджана Брахма предлагает глубокий взгляд на то, как справляться с жизненными трудностями и кризисами. Автор напоминает, что мир полон нежелательных событий, которые невозможно предотвратить, как бы мы ни старались. Вместо того чтобы цепляться за ложные ожидания,

Аудиокнига Аджана Брахма, которого он сам с юмором называет «медитационным наркоманом», посвящена глубокому погружению в искусство медитации. Автор делится своим уникальным опытом и знаниями о джханах — ключевом аспекте буддийского учения о медитации. В книге представлены одни из лучших инструкций