Голодание - Геннадий Малахов

Голодание — это один из самых действенных методов оздоровления, который может попробовать каждый. В этой аудиокниге вы узнаете о различных способах проведения голодания, а также о трудностях, которые могут возникнуть на этом пути. Автор уделяет особое внимание тому, как важно правильно подбирать длительность и период голодания, учитывая индивидуальные особенности организма. В книге собраны реальные примеры людей, испытавших лечебное голодание на себе. Для тех, кто хочет избавиться от болезней, этот метод может стать надежным помощником. Помимо прочего, голодание способствует и внутреннему росту человека.