Шинзен Янг - автор аудиокниг

Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации

Эта аудиокнига, дополненная специальными аудиомедитациями, предлагает современный и практичный подход к работе с внимательностью. Основываясь на ключевых принципах традиционных техник, она помогает справляться с любыми видами физической боли, включая хронические страдания. Используя предложенные
Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации