Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Иногда кажется, что бушующие чувства просто выбивают из колеи. Вроде бы все идет как обычно, но вот раздражение накатывает на работе, дома - тревога за близких, а внутри будто клубок из усталости и переживаний. Можно ли вообще научиться с этим разбираться без долгих разговоров на диване у