Еда, которая лечит сердце и сосуды - Наталья Стрельникова

Эта аудиокнига представляет собой уникальное руководство по кулинарии, направленное на заботу о здоровье сердца. Она доказывает, что правильное питание может стать важной частью лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Автор, Наталья Стрельникова, провела глубокие исследования совместно с кардиологами и диетологами, а также лично протестировала все рецепты. Книга предлагает вкусные и полезные блюда, которые помогут поддерживать здоровье сердца и сосудов. В ней собраны только те продукты, которые необходимы для профилактики и лечения сердечно-сосудистых проблем, делая питание не только полезным, но и приятным.