Лекции 3 - Экхарт Толле

Аудиокнига посвящена исследованию одного из распространенных ментальных шаблонов, который заставляет нас думать, что настоящий момент нужно обязательно чем-то заполнять. Автор подчеркивает, что, несмотря на необходимость действий, важно научиться ощущать глубину и доброту момента "здесь и сейчас", независимо от его содержания. Это приглашение к осознанности и умению ценить настоящее без постоянной гонки за чем-то новым.