Включите свой мозг - Лиф Кэролайн

Аудиокнига посвящена теме влияния наших мыслей на здоровье и благополучие. Автор, д-р Кэролайн Лиф, утверждает, что многие современные болезни являются следствием неправильного мышления. Она объясняет, как хаотичные и беспорядочные мысли создают условия для возникновения различных недугов, и предлагает научно обоснованные рекомендации для изменения этого состояния.

В книге раскрывается концепция «включателя» в мозгу, который помогает обрести счастье, улучшить здоровье, достичь целей и научиться управлять своими мыслями. Следуя 21-дневному Плану «детоксикации» мозга, предложенному автором, вы сможете заменить негативные мысли на позитивные, стать более целостным, физически здоровым и даже повысить свои интеллектуальные способности. Это практическое руководство для тех, кто хочет изменить свою жизнь, научиться наслаждаться каждым моментом и добиться внутренней гармонии.