Аудиокнига "Раджа-Йога", созданная выдающимся индийским философом и духовным наставником Свами Вивеканандой (1863–1902 гг.), является одной из важнейших и наиболее ценных работ, посвященных йоге и искусству самопознания.
Аудиокнига посвящена важности умения концентрироваться для достижения поставленных целей. Концентрация — это ценный навык, который помогает направлять все свои мысли и усилия на выполнение конкретной задачи. Однако, если вам пока сложно удерживать внимание на одной идее, не стоит отчаиваться — это
Эта аудиокнига — идеальное руководство для тех, кто хочет начать практиковать йогу с нуля. Автор, имеющий многолетний опыт в йоге, настоятельно рекомендует книгу С. Есудиана и Э. Хэйч «Йога и здоровье современного человека» как лучшее введение в мир йоги для людей с западным менталитетом. Она не