Ничего не бойся! Искусство исполнять свои мечты - Курро Каньете

Бывало, что страх промахнуться или чужое мнение буквально сбивает с толку, заставляя топтаться на месте?

В этой книге писатель Курро Каньете храбро берет за руку и ведет по улицам Лондона - не только знакомым маршрутам, но и собственным внутренним закоулкам. Вместе с ним можно присмотреться к своим тревогам и заметить, как часто они оказываются надуманными. Прямо по ходу прогулки автор открывает простые приемы, чтобы меньше зацикливаться на сомнениях и больше верить не чужим словам, а себе.

Под руку идут несколько инструментов: кто-то найдет для себя способ справиться с тревогой, кто-то - точнее увидит свои устремления с помощью особой «карты счастья», а кому-то пригодятся упражнения для развития твердой уверенности и новых полезных привычек. Все это рядышком, без нравоучений, чуть-чуть по-дружески - чтобы каждый шаг к своим мечтам был не такой уж сложный.

А что бы поменялось, если бы страхи отпустили хотя бы на время? Куда бы завела такая прогулка?