Теплая чашка в холодный день. Как физические ощущения влияют на наши решения - Лобель Тальма

В своей аудиокниге американский психолог Тальма Лобель рассказывает о том, как наши органы чувств реагируют на внешние стимулы и как это воздействует на подсознание, определяя наше поведение и решения. Автор раскрывает, что ощущения, такие как тепло, мягкость или сладкий вкус, вызывают положительные эмоции, тогда как холод, жесткость или горечь могут вызывать тревогу и дискомфорт. Лобель делится, как можно научиться понимать сигналы своего тела и использовать это знание для улучшения жизни. Книга предлагает практические советы, как создать комфортные условия для работы и повседневной жизни, а также как влиять на важные встречи, применяя знания о «физическом» интеллекте. Все идеи автора подкреплены научными исследованиями, экспериментами и реальными примерами из её практики.