Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу - Бахрах Эстанислао

Аудиокнига посвящена изучению области мозга, которая отвечает за управление эмоциями. В ней раскрывается, как зарождаются эмоции, каким образом они взаимодействуют с различными системами организма и какие методы можно использовать для их контроля.