Полировка зеркала. Как жить из своего духовного сердца - Рам Дасс

Аудиокнига «Пребывание здесь и сейчас» посвящена искусству жить в настоящем моменте. Это не просто слова, а глубокая внутренняя работа, которая продолжается всю жизнь. Быть здесь и сейчас — значит освободиться от сожалений о прошлом и тревог о будущем, находя гармонию и удовлетворение в каждом мгновении. Такой подход позволяет обрести мир, любовь и полное присутствие в жизни. Автор предлагает читателю погрузиться в состояние вечного настоящего, которое, однажды испытав, невозможно забыть. Эта книга поможет вам осознать, как часто мысли отвлекают от настоящего, и покажет, что пребывание в моменте всегда доступно — достаточно лишь отпустить лишние размышления и просто быть. Возможно, этот взгляд изменит ваше восприятие жизни и подарит новые инсайты.