Йогическая садхана - Шри Ауробиндо

Эта аудиокнига посвящена практике выполнения йоги и является одной из немногих, написанных самим Ауробиндо. В ней представлена четырехшаговая техника работы с восприятием нисходящей супраментальной силы, а также подробно описывается процесс раскрытия нервных центров, начиная с верхнего. Каждому из центров уделена отдельная глава: воля (над макушкой), джнана (макушка), буддхи (центр головы), понимание (горло), манас (сердце), читта (солнечное сплетение), прана (пупок) и анна (физическое тело). Кроме того, рассматриваются законы, препятствующие и способствующие развитию йоги. Несмотря на то, что Ауробиндо приписал авторство книги Раме Мохану Рою, умершему за 70 лет до ее написания, в тексте легко узнаются принципы интегральной йоги Ауробиндо, особенно джнана-йоги. При этом принципы бхакти-йоги и карма-йоги почти не затрагиваются. Особенностью книги является использование терминологии старой йоги и акцент на сиддхи тела как дополнительной мотивации для практикующих. Аудиокнига может стать полезным инструментом для регулярной настройки при работе с внутренним существом.