Многоликий гипноз - Олег Иванов

Аудиокнига Олега Александровича Иванова представляет собой уникальное сочетание самоучителя и образовательного материала, который поможет слушателям овладеть основами гипноза и самогипноза. Автор, дипломированный психолог и опытный тренер, делится своими знаниями, основанными на достижениях современной науки, законах психофизиологии и многолетнем практическом опыте. Материал изложен простым и доступным языком, а текст записан по специальной методике, которая улучшает восприятие и запоминание информации, делая его максимально удобным для прослушивания.

Что вы узнаете из аудиокниги:

Теоретическая часть:

• Разновидности гипноза и внушения, включая редкие и нетрадиционные методы, а также техники саморегуляции.
• Использование гипноза и внушения в различных сферах: СМИ, рекламе, профессиональной деятельности и повседневной жизни.
• Методы психологического воздействия и манипуляции сознанием человека.
• Практические советы по защите себя в сложных ситуациях, а также способы нейтрализации негативного влияния и психологического давления.

Практическая часть:

• Эффективные техники внушения в состоянии бодрствования.
• Сеансы релаксации и гипноза с подробным объяснением каждого этапа.
• Основы эриксоновского гипноза и НЛП для применения в повседневной жизни.
• Методы психической саморегуляции, позволяющие поддерживать здоровье без медикаментов.

Эта аудиокнига станет полезным инструментом для тех, кто хочет развить свои навыки саморегуляции, научиться эффективно использовать гипноз и внушение в различных жизненных ситуациях, а также защитить себя от негативного психологического воздействия.