Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил - Триша Вулфри

Аудиокнига посвящена вопросам упадка сил и хронической усталости, а также методам их преодоления. Автор, Триша Вулфри, исследует как физические, так и психологические причины недомогания, предлагая действенные советы для восстановления энергии и повышения активности. Триша – опытный интегративный коуч, бизнес-наставник и терапевт, обладающий глубокими знаниями в области управления персоналом, тренингов и диетологии. Она специализируется на психологии и физиологии поведения, помогая людям достигать гармонии в жизни. В своей работе Триша придерживается подхода осознанного наблюдения и духовного развития, сотрудничая с компаниями и отдельными людьми, стремящимися раскрыть свой потенциал в профессиональной и личной сферах.